Un programme transformateur pour développer l’Amour de soi
J’apprends ENFIN à m’aimer !
Un programme créé et animé par Stéphanie Desquerre pour :
– Transformer son image de soi
– Apprendre les fondations de l’Amour de soi
– Se libérer de son dialogue intérieur négatif
– Identifier ses besoins et les satisfaire
– Allier introspection & Pratique concrète
INFOS, EXERCICES, CONSEILS PRATIQUES ET PARTAGES D’EXPERIENCES
Avec ce programme en ligne “J’apprends ENFIN à m’aimer”, laissez-vous surprendre par ce que vous allez découvrir de vous et par l’immensité de vos ressources intérieures !
Si vous lisez ces lignes, c’est peut-être qu’aujourd’hui :
✖️ Vous ne vous sentez pas épanoui.e dans votre vie,
✖️ Vous avez des Hauts et des Bas émotionnels qui vous font vivre souvent des montagnes russes,
✖️ Vous pensez beaucoup et cela vous fatigue,
✖️ Vous avez tendance à vous critiquer et à vous juger tout le temps,
✖️ Vous avez du mal à faire de vous une priorité,
✖️ Vos relations ne sont pas pleinement satisfaisantes,
✖️ Vous manquez de confiance en vous dans certains domaines de votre vie,
✖️ Vous savez que vous voulez évoluer et apprendre à prendre soin de vous.
🌟 Je vous rassure, vous n’êtes pas le (la) seul.e dans ce cas !
🌟 L’Amour de soi n’est pas enseigné à l’école, ni par nos parents lorsqu’ils n’ont pas eux-mêmes appris à s’aimer.
🌟 Le manque d’Amour de soi est la cause #1 de beaucoup de maladies psychosomatiques et physiologiques (dépression, stress, anxiété, burnout, manque d’estime de soi, manque de confiance en soi etc.).
🌟 L’énergie d’Amour est l’énergie la plus puissante et guérissante dans l’Univers. Lorsque l’Amour circule bien à l’intérieur de nous, nous devenons abondant et plus fort dans tous les domaines de notre vie.
🌟 Vous avez probablement déjà entendu parler de la Loi d’Attraction. Mais saviez-vous que pour attirer dans votre vie l’abondance, qu’il s’agisse d’argent, d’amour ou d’opportunités, il est essentiel de cultiver l’amour en vous-même en premier lieu ?
🌟 Manifester une vie alignée commence toujours de l’intérieur, c’est pourquoi il faut d’abord commencer par apprendre à manifester l’Amour à l’intérieur de soi.
- Comprendre pourquoi vous n’avez pas appris à vous aimer,
- Reconnecter avec votre Enfant intérieur pour l’aimer,
- Vous détacher de vos pensées négatives,
- Comprendre le fonctionnement de votre mental,
- Sortir du cycle infernal du stress et de l’anxiété,
- Reprogrammer votre dialogue intérieur négatif,
- Transformer vos croyances,
- Ressentir de l’Amour pour vous-même,
- Découvrir des exemples d’Amour de soi,
- Sortir d’un état de victime, bourreau ou sauveur,
- Intégrer les fondations de l’Amour de soi,
- Modifier votre posture intérieure pour plus de compassion et de bienveillance envers vous-même
7 modules d’explorations puissantes (vidéos + exercices écrits)
✔ Introduction
✔ Module 1 : Pourquoi n’a-t-on pas appris à s’aimer
✔ Module 2 : Définition de l’Amour de soi
✔ Module 3 : L’Enfant intérieur
✔ Module 4 : Changer son dialogue intérieur négatif
✔ Module 5 : Transformer ses automatismes & se libérer des dynamiques malsaines
✔ Module 6 : Identifier ses besoins et les satisfaire
✔ Module 7 : Pratiquer l’Amour de soi au quotidien
✔ Conclusion : Choisir de s’autoriser à s’aimer chaque jour
Un petit aperçu du contenu des modules
LES BONUS
BONUS #1 Une communauté d’entraide
Un groupe de soutien pour vous aider à dépasser vos challenges, célébrer la reconnexion à vos ressources, vous créer un réseau de personnes exceptionnelles qui souhaitent vous voir vous autoriser et vous aimer !
BONUS #2 Un Journal d’Amour de Soi
Ce Journal de 32 pages à imprimer vous guide dans un travail intérieur simple et efficace, avec des questions d’introspection transformatrices. Il va notamment vous permettre de vous interroger sur votre vie afin de vous montrer la voie vers les changements simples que vous pouvez effectuer pour la rendre encore plus belle, mais aussi vous aider à vous reconnecter avec votre Enfant intérieur🌷
Aujourd’hui :
✔ J’apprends à m’aimer
✔ Je suis prêt(e) à prendre soin de moi
✔ Je suis digne d’amour
✔ Je regarde mes peurs avec amour
✔ Je suis assez
✔ Je fais confiance en ma sagesse
✔ Je crois en moi
✔ Je suis exactement qui j’ai besoin d’être en ce moment
🎉 Disponible à l’achat dès maintenant 🎉
Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre vie durablement pour seulement :
111€
*Durée d’accès au programme : 2 ans à partir de votre date d’achat.
TÉMOIGNAGES
ACCOMPAGNEMENTS 1:1 DE COACHING
Les bénéfices que je retire de ce coaching vont bien au-delà des mots.
Mon intention de départ était d’apprendre à mieux gérer mes peurs et mes émotions, afin de retrouver un équilibre mental et émotionnel, et enfin sortir du schémas de la procrastination. C’est réussi ! Je me suis même lancé un défi professionnel et j’ai trouvé mon premier client !
Stéphanie fait partie de ces Belles Âmes qui inspirent par leur Sagesse & Lumière et dont émane l’énergie d’AMOUR offerte en toute générosité et humilité.
– Sophie –
Je suis complètement stupéfait de la qualité de ce coaching !
Lorsque j’ai contacté Stéphanie, je n’avais plus goût à rien j’avais une perte de sens telle que chaque jour je me demandais ce que je faisais dans ce monde. Je ne me sentais plus en résonance avec la moindre chose, le contact des gens était devenu anxiogène.
J’ai une formation d’éducateur et j’ai appris beaucoup sur l’accompagnement des personnes. Mais là, je suis complètement stupéfait de la qualité de coaching que Stéphanie propose, car il est clair que c’est un don de « vieille âme » qui l’anime avec autant de « maîtrise » dans sa profession.”
– David –
Un accompagnement de qualité !
Du soutien, de l’écoute, du temps, de la disponibilité, du partage, de l’émotion, de la joie … Une merveilleuse rencontre, une belle expérience, ça fait travailler sur soi, une bonne connaissance de soi acquise et un capital confiance retrouvé !
Nos âmes se sont croisées, ce n’est pas pour rien !
– Anouk –
A propos de Stéphanie Desquerre, créatrice de ce programme
Coach Holistique certifiée en santé mentale et Amour de soi, diplômée de l’Ecole française de Coaching Holistique. Auteure de 4 livres « Du Burnout à Digital Nomade », « Le Choc de l’éveil », « Je débute avec la Gestion du Stress » et « Comment Arrêter De Trop Penser », professeure de yoga et organisatrice d’ateliers et de retraites.
Je suis spécialisée dans le rééquilibrage des énergies, la régulation du stress et de l’anxiété, et la gestion du mental. Je vous aide à développer l’Amour de soi, à remettre de l’équilibre pro/perso dans votre vie pour avoir plus d’énergie, et retrouver votre pouvoir intérieur et de la joie de vivre !
Suite à un burnout et une dépression, j’ai lutté pendant des années contre le manque d’énergie physique et mentale, et le manque d’amour pour moi-même.
Je n’arrivais pas à me sentir épanouie dans ma vie et à prendre des décisions sans douter de moi. J’avais perdu confiance en mes capacités professionnelles et personnelles.
J’ai essayé beaucoup de choses, j’ai lu des livres de développement personnel et spirituel, j’ai suivi des formations en ligne, j’ai beaucoup voyagé, participé à des retraites, fait des thérapies qui m’ont beaucoup aidé.
Mais il manquait quelque chose…
Mon énergie et ma confiance en moi n’étaient toujours pas remontées au niveau nécessaire pour réaliser mes projets et continuer de vivre ma vie sereinement.
C’est là que je me suis dit que j’avais un grand besoin de simplicité et d’efficacité…
Une fois que j’ai commencé à appliquer les principes fondamentaux de l’Amour de soi et l’arrêt des habitudes néfastes qui picoraient toute mon énergie (tout en travaillant à éliminer mes blocages émotionnels), j’ai pu…
– Développer une estime de moi solide qui m’a permis d’affronter mes peurs,
– Redevenir mon propre “parent” responsable et offrir à mon enfant intérieur l’amour qu’il mérite,
– Transformer ma perception de moi-même et établir des relations plus saines et épanouissantes autour de moi.
Sans parler du fait de trouver l’énergie pour mettre en place mes projets de coeur…!
Et tout ça, en moins d’un an.
POURQUOI J’AI CRÉÉ CE PROGRAMME
“J’apprends ENFIN à m’aimer” ?
J’aurais aimé avoir toutes les informations qu’il contient pour éviter de tomber en burnout et dépression, et de manière générale dans le mal-être. Savoir identifier mes besoins pour les satisfaire, comprendre d’où venait mon manque d’estime et d’Amour de moi. Dans ce programme en ligne, j’ai mis tout ce qu’il est important de comprendre pour améliorer la gestion de votre mental et de vos pensées, intégrer les fondations théoriques de l’Amour de soi, et surtout les mettre en pratique.
C’est ce chemin et les connaissances, ressources et résultats découverts au fil du temps que je partage avec vous.
Ma mission : Vous aider à mieux vivre avec vous-même, guérir des blessures du passé, et retrouver énergie et joie de vivre.
Votre coeur sait et je suis heureuse de vous donner les clés pour vous reconnecter à lui, le comprendre, l’écouter et en prendre soin.
Let’s Do This !